Elke transitie is ingrijpend, fysiek en emotioneel. Maar dat hoef je niet alleen te doen…

Training voor transgenders

Ben jij in transitie gegaan en voel je je in je nieuwe lijf nog niet zo gelukkig als je gehoopt had? Dan is deze training voor jou!
Een transitie is een ingrijpende stap, die niet alleen fysiek maar ook emotioneel veel met je doet. Met alleen de transitie ben je er nog niet. Je moet opnieuw vertrouwd raken met je veranderde lijf en wennen aan nieuwe omgangsvormen. Hoe doe je dat? En vooral: hoe blijf je in die hele achtbaan dichtbij jezelf?

 

 

Stichting Flinder
Regien vertelt…

“Het verhaal van transgenders raakt me eigenlijk altijd. Hoe verschillend deze mensen ook zijn, elk van hen legt een lange en moedige weg af om echt te kunnen zijn wie ze willen zijn. Veel transgenders vallen in een gat na hun transitie. De euforie waar ze op hoopten, blijft uit. Want ja, het is moeilijk om vertrouwd te raken met een nieuw lichaam, te wennen aan een nieuw spiegelbeeld. Laat staan om ineens te moeten dealen met andere omgangs-vormen en verwachtingen vanuit de maatschappij.

 

Niet voor niets is het aantal zelfdodingen onder transgenders twee jaar na transitie opvallend hoog. Dat vind ik heel erg! Met deze training wil ik aandacht geven aan het emotionele en sociale stuk. Om transgenders te helpen hun authenticiteit te vinden en in hun kracht te gaan staan.”

Inhoud training

Veel transgenders maken een verwarrende tijd door in de periode rond hun transitie. Eerst worstelen ze, vaak al hun leven lang, met een lijf dat niet bij hen past. Na de transitie hopen ze zich eindelijk thuis te voelen in hun lichaam. Maar de euforie die transgenders zich daarbij voorstellen, blijft vaak uit. Een transitie is namelijk niet alleen lichamelijk ingrijpend, ook op emotioneel vlak doet het veel met mensen. Voor dat emotionele stuk is over het algemeen nauwelijks aandacht. Stichting Flinder springt in dat gat.

Stichting Flinder helpt transgenders op weg naar zelfrespect en eigenwaarde in de periode na transitie. In onze groepstraining staan we onder andere stil bij de volgende thema’s:

  • Emotionele bewustwording: hoe voel je je in je nieuwe lijf?
  • Schaamte en acceptatie
  • Authenticiteit: je bent meer dan je lichaam. Wat maakt jou ten diepste jou en hoe blijf je dichtbij jezelf?
  • Lichaamsbewustwording: aan de slag met spiegelbeeld en aanraking
  • Omgeving: hoe houd je je staande in de buitenwereld?
  • Sociaal-maatschappelijke aspecten: omgangsvormen en etiketten die horen bij het vrouw- of man zijn. We oefenen met rollenspellen.
  • Liefdesrelaties/seksuele geaardheid
  • Rouwen over wat was en wat is
  • Durven dromen

Praktisch 

De training duurt zeven dagen en vindt plaats op een nader te bepalen locatie.

Voorafgaand aan de training vindt er een intakegesprek plaats met Regien Jongma als hoofdtrainer. De training zelf geeft ze samen met een co-trainer. Er is ruimte voor maximaal tien deelnemers.

Het programma vult elke dag twee dagdelen, zodat je altijd een dagdeel overhoudt om te ontspannen. Voor wie wil, is er na de training ruimte voor nazorg in de vorm van individuele sessies.

Meer informatie over de kosten en de data van de volgende training volgen binnenkort.

Wil je meer weten of heb je vragen? We horen graag van je!

Stichting Flinder
Amersfoort
KvKnr: 78335159
Aangesloten bij branchvereniging:

bpsw